Добрые советы

Карантин – это не олимпиада по продуктивности!

Оказавшиеся в самоизоляции из-за пандемии люди будто попали в игру «Продуктивность на выживание»: кто больше разберет шкафов, пройдет онлайн-курсов, приготовит блюд, посмотрит фильмов, прочтет книг и т.д. тот и выиграл.
Называем пять причин не играть в эту игру:

Самоизоляция – это стресс для организма

Лишенный привычных и любимых вещей организм повергнут в панику и нужно «лечение». Кто-то загружает себя тренингами и, а кто-то нежится в кровати или молча смотрит в потолок. Не мучайте себя и выбирайте то поведение на карантине, которое помогает пережить этот и так нелегкий период.

Карантин – это не олимпиада по продуктивности!

«Удаленка» оказалась непростым занятием

Карантин заставил множество работодателей отправить сотрудников в «хоум офис», множество отвлекающих факторов. При этом в условиях кризиса и сокращений босс требует больше и больше. Напряжение растет, стресс увеличивается. После сложного дня позвольте организму расслабиться, а не загружайте его новыми задачами.

Карантин – это не олимпиада по продуктивности!

 

Времени как не было так его и нет

С введением карантина часов в сутках не стало больше, а вот количество обязанностей как по работе, так и по хозяйству только растет (особенно, если у вас дети, которые тоже сидят дома). Но с этим легко справиться. Проанализируйте, на каких вещах можно сэкономить время, а часть перенести в онлайн и исключить небезопасные посещения общественных мест. Например, сделайте покупки в интернете или через свой банк онлайн оплачивайте счета за ЖКХ, телефон, детский сад, кредит. Верните долг соседу – переведите деньги по номеру телефона, избежав Ненужных контактов и пустых разговоров. Да и вообще, сейчас любой вопрос уже легко решить, не посещая банк. Протестируйте онлайн-взаимодействие со своим банком, пока сидите на самоизоляции. Вам понравится!

Карантин – это не олимпиада по продуктивности!

 

Что будет дальше

Наверняка, сегодня каждый второй просыпается с этими мыслями. Обучение и тренировки – лишними не будут. Но решите, что для вас важно в краткосрочной перспективе – через неделю или месяц.

Карантин не равно каникулы

Нас попросили сидеть по домам не для того, чтобы мы выдавали произведения искусства и выучили испанский. Такие меры приняты, чтобы замедлить распространение коронавируса. Не заболеть самому и не заразить других – других задач не ставили. Инициативность и продуктивность оставьте для начальника.

Карантин – это не олимпиада по продуктивности!

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *