Красота и здоровье

Витамин красоты

Часто так называют витамин А, который в большом количестве содержится в обычной петрушке — эту зелень широко применяют не только в кулинарии, но и в косметологии.  Петрушка прекрасно тонизирует, отбеливает и освежает кожу.

Красота и здоровье

Спорт против стресса

Стресс в небольших количествах даже полезен: кортизол (гормон стресса) освобождает энергию, помогает справится с болью. Поэтому самый простой способ борьбы со стресом — спорт. С его помощью легко выплеснуть накопившуюся энергию. А во время активной деятельности вырабатываются эндорфины — соединения, обладающие успокаивающим действием. Отдельные виды спорта особенно эффективны для устранения последствий стресса.

Красота и здоровье

ВОЗВРАЩАЕМ УПРУГОСТЬ И РУМЯНЕЦ ОБВИСШИМ ЩЕКАМ! ОЧЕНЬ ЭФФЕКТИВНЫЕ УПРАЖНЕНИЯ!

С возрастом кожа теряет свою упругость, и многие женщины сталкиваются с такой проблемой, как отвисание щек. Изменения в овале лица женщины замечают не сразу. Иногда неудачный ракурс на фото, который подчеркивает дряблость кожи, становится шоком.